Aumento de senos sin cirugia

Entérate de cómo aumentar tus senos de forma natural

 

Pasar por el quirófano no es una opción para muchas mujeres. Además de ahorrar un buen dinero, con estos métodos naturales podrás sentirte mejor sin poner en riesgo tu salud.

  1. Masaje de pechos.

Los efectos curativos y beneficiosos de los masajes están de sobra comprobados, pero lo que mucha gente no conoce es que existen masajes especialmente diseñados para aumentar los senos. Tan solo requieren de sesiones de 20-30 minutos diarios. Vamos a ver los dos más famosos:

a)Masaje Chi.

Se trata de estimular el riego sanguíneo en el área de los pectorales. Para ello, previamente frotadas las manos para empezar el masaje en caliente, se realizarían masajes circulares, cubriendo con cada mano un pecho. Debe prolongarse el masaje durante unos 10 minutos y realizarse en el sentido de las agujas del reloj y seguidamente a contrarreloj (se pueden repartir en intervalos de cinco minutos por ejemplo).

b)Transferencia de grasa o cepillado de la piel.

Al igual que antes, necesitaremos unas manos calientes o una toalla caliente. Frotaremos la zona de la cintura hacia arriba, como si nos estuviésemos pasando un cepillo, para intentar mover la grasa a los senos. Seguir durante 10 minutos. Se puede utilizar aceite de coco para facilitar el masaje, que además tiene una acción hidratante.

  1. Hierbas naturales para aumentar los pechos.
  • Semillas de hinojo. Contienen flavonoides, que estimulan la producción de estrógeno. Normalmente son utilizadas por las madres que están dando leche a sus hijos. Lo bueno es que también poseen propiedades que llegan hasta los tejidos de los senos, aumentándolos progresivamente. Para unos resultados satisfactorios, es recomendable tomar 480 miligramos decapsulas de hinojo tres veces al día.
  • Saw Palmetto. Es una hierba utilizada habitualmente en las cocinas, pero que también contiene propiedades que harán los senos más grandes.
  • Fenogreco (o fenugreek). De origen hindú, es una hierba que se usa para curar las inflamaciones, estimulando la producción de prolactina en el cuerpo que finaliza con un aumento de los senos.

Es recomendable la consulta con un médico antes de consumir alguna de estas hierbas, y solamente tomar una, nunca combinarlas todas juntas.

  1. Utiliza trucos visuales para que tus pechos parezcan más grandes
  • Cambiar la postura (manteniendo la espalda recta, o “sacando pecho” hacia delante al caminar).
  • Utiliza una talla de sujetador adecuada. La idea no es usar una talla más pequeña o más grande para simular unos senos más pronunciados, sino elegir la que se sienta más cómoda. De este modo, tus pechos lo agradecerán y se verán más bonitos.
  • Ponte vestidos que lleven adornos a la altura del pecho, si pueden ser erizados, formando espirales, en definitiva, que aporten volumen a tus curvas naturales, y de esta forma, tus senos se vean beneficiados por ello.
  1. Come alimentos esenciales para aumentar de pecho.

Interesa consumir comida rica en estrógenos, pues son lo que ayudan a que los pechos crezcan. Por tanto, es recomendable comer:

  • Yogures.
  • Tofu.
  • Semillas de sésamo.
  • Futas.
  • Vegetales.
  • Soja.
  • Semillas de lino.
  • Granos integrales.
  • Etc.

De esta forma tu salud mejorará, perderás peso y además, tus senos se verán mas grandes.

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