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Consejos para un cabello sano
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© Richard foster for www.flickr.com
Tratarlo con cuidado. Para que el pelo no se dañe, es esencial que, al lavarlo y al secarlo, se haga con suavidad, para que no se rompa. Usar un acondicionador que sea neutro y aclararlo con agua tibia, además de asegurar su salud, le proveerá de pelo reluciente.
- Corte de las puntas. Deben cortarse cada dos meses, para asegurar que no se abran y el cabello pueda crecer con normalidad.
- Levadura de cerveza. Con el champú neutro, aclararse bien, y diga adiós a la grasa en su cabello. Para conseguir un resultado es recomendado usar zumo de limón, con su vitamina C, ayuda a fortalecer las raíces capilares de nuestro cabello.
- Evitar el cloro. Dejar correr el agua de la ducha antes de meterse en ella es buena idea, y ni que decir de aclararse después de realizar actividades en piscinas o en las playas (el agua salda reseca el cabello, por lo que es mejor quitarse todo ese salitre).
- Es recomendable cambiar de champú cada poco tiempo (2 meses) ya que el pelo tiende a recordar los componentes utilizados, convirtiéndolos en ineficaces.
- ¿Cabello seco? Las yemas de huevo son sus aliadas. Añadiendo ron y aceite de ricino, y dejando esta mezcla actuar durante 10 minutos, se conseguirá un pelo mucho más suave e hidratado.
- Al dormir, es mejor no hacerlo con el pelo recogido, para evitar que se puedan romper el cabello.
- Procurar que la circulación sanguínea pasa por el cabello de forma adecuada; para asegurarse de eso, nada mejor que una buena actividad física, que además de tonificar el cuerpo, ayuda a que el cabello luzca más bello.
- Cepillarse solamente cuando el pelo esté seco, ya que es más fácil que se rompa. Para dejar que se seque completamente (si se tienen cabellos largos) es ideal envolverlo con una toalla, antes de utilizar el secador, ya que el uso excesivo de éste (u otros utensilios de ese calibre) lo pueden dañar a largo plazo.
- Incluir avena en la dieta también influye en el cuidado del cabello; al contener diversos minerales, estos alimentan al cabello, haciéndolo más fuerte y sano.
