Remedios naturales para varices y arañas vasculares 

Las arañas vasculares son el resultado de una mala circulación de la sangre a través de las venas. Normalmente, cuando ésta fluye por todo el cuerpo, cada vena tiene una válvula que evita que la sangre sigua su curso y no vuelva hacia atrás a consecuencia de la gravedad. Con el paso de los años o por otros motivos (como un embarazo) dichas válvulas se debilitan, y por tanto en ocasiones la sangre se acumula en una determinada vena, lo que provoca que esta se hinche, destacando sobre la piel y formando lo que se conocen como “arañas vasculares”.

Lo bueno es que no se necesita una intervención quirúrgica, y con unos simples remedios naturales pueden conseguirse buenos resultados:

  1. Frutas.

Los antioxidantes, además de otras propiedades beneficiosas, ayudan en la circulación sanguínea, haciendo que ésta no se estanque y provoque la aparición de varices y arañas.

  1. Agua fría.

Gracias al frío aplicado en la zona se consigue reducir la inflamación en las piernas y que éstas no aparezcan plagadas de arañas.

  1. Ejercicio.

Caminar o andar en bicicleta al menos 20 minutos al día ayudará a mantener en forma el corazón y por tanto, su capacidad para bombear no se verá disminuida.

  1. Pescado, verduras y hortalizas.

Además de los antioxidantes, un aporte extra de vitamina K es esencial para prevenir varices y arañas vasculares. En concreto, los tomates, el pescado y las verduras verdes (brócoli, lechuga, espinaca, etc.) son grandes aliados de los vasos sanguíneos, con sus grandes cantidades de vitamina K.

  1. Vinagre de manzana.

Con realizar unas friegas de vinagre de manzana sobre la pierna o piernas afectadas sirve como gran complemento a otros tratamientos para eliminar las arañas vasculares.

Para ello, lo ideal es verter el vinagre sobre las piernas y realizar masajes circulares y de abajo hacia arriba. Luego se deja reposar durante media hora, y ya se puede lavar las piernas para quitar el olor. Lo ideal es repetirlo a diario para notar los efectos.

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